Nadador Salvador Júnior

5 aulas por semana, de 2ª a 6ª, às 16h15

Preços: 1 semana – 20 € / 2 semanas – 35 € / 3 semanas – 45 € / 4 semanas – 55 €

O curso e respetivo preço compreende a frequência até 5 aulas por semana, sendo que cada aula tem a duração de 40 minutos.

O programa aborda os temas:

• Literacia oceânica.
• Ensino das técnicas de entrada na água, reboque com meios e da remoção da vítima que está na água (25 minutos).
• Treino de apneia , treino com obstáculos (20 minutos).
• Identificar tipos, características e utilização dos diferentes equipamentos de salvamento aquático.
• Utilizar técnicas e simulações de salvamento aquático.
• Identificar técnicas de suporte básico de vida adaptado ao meio aquático.
• Treino da Condição Física.
• Simulação de provas do exame final do curso de nadador-salvador e demonstração das competências adquiridas ao logo da semana.

Mais informações na receção da piscina de Matosinhos.